玄米の栄養素についての情報サイトです。
- 熱海のお土産
- ... 玄米入りご飯、ごま ・ポークビーンズ ・卵焼き ・ピーマンのソテー 昨日23時ごろ、夫が熱海から帰ってきました。 日に焼けて帰ってきました。 楽しい2日間だったようで、なによりです。 ...
- 9月７，８，９，１０は東京に出張
- ... キン.. 佐々木健人さん 猫がマクロビワンを食べた？？？ ﾌｨｰﾘﾝｸﾞｶｯﾌﾟﾙの名称はＤＸあす.. 本のご紹介「がん患者は玄米を食べなさい」.. ９月５日は定例のセミナー 若い人がいる会社 自尊感情と視野３ 8月7日は胸が ...
- 暑い時に欲するモノ “グリーンカレー”
- ... そのままでは濃いと思うので薄めて下さいというご指示の通り、何回かの味見の末、ほぼ倍量の牛乳を投入！ 玄米ご飯をこんもり隣に添えて、イッタダッキマース 野菜を入れシーフードを入れ、更にはかなりミルク風味に ...
- リゾ婚
- ... ちなみに今日の食事は 朝：発芽玄米、切干大根と人参と長ネギの味噌汁・納豆 昼：唐揚げ定食 夕：めかぶ、ゴーヤチャンプルー・75kcalチューハイ 間食：ロールちゃん３分の１ 昨夜も唐揚げ食べたのに、また今日も焼鳥ＡＫＩＲＡにて。 ...
- 夏の疲れにご注意
- ... 体にパワーがなかったせいか、玄米とカレーが、 どうも体には重かったのかも。 消化に時間がかかっている感じもして、お昼寝突入。 調子が落ちてるときは、あんまり食べない方がよいのに、 ちょっと、察知力が低下していました。 ...
- 本日の宇宙国【あと３４日】
- ... 【今後の予定】 ●９月１８日（土） 名古屋市 玄米おむすびの会主催「未来の食卓」映画上映会 ブース出展 ●１０月２日（土） 東京 「地球愛祭り2010 in 東京」 ブース出展 ●１０月３１日（日） 名古屋市 「ボーダレスアート祭 あいうえ ...
- ９月６日（月）のランチ＆スイーツ
- ... 筈！そんな皆さんのための今日のメニューは・・・・ 畑の肉のフライ 南瓜のサラダ アスパラと若布の和え物 グリーンサラダ 玄米ご飯に雑穀入りミネストローネ・有機三年番茶付です。 季節のスイーツは無花果入り米粉のロールケーキです。 ...
- 籾すり機のロール交換
- 乾燥が終わったモミは，籾すり機にかけて玄米にします。 籾すり機の点検をしたところ，モミをするロールがすり減っていて，交換した方が良さそうでした。 農機具やさんへ行ってお願いすると，丁度あう大きさのロールが在庫切れとのことで，ネットで ...
- 09月 5日（Sun）のつぶやきログ
- ... 半分は玄米。 09:21 お祖母ちゃんと一緒に行ったフラダンスの先生から花飾りのゴムを もらって、ご満悦の娘。 09:28 妹の沖縄みやげ。むらさきいもの薄皮まんじゅう。美味い。 ...
- 朝のたわごと
- 朝からはりきってお弁当をつくった。 しゃぶしゃぶ豚肉、蓮根の煮付け、オクラとみょうがとしらすあえ、玄米ごはん。 山梨県に住んでいるひらもが、山をおりてくると、真夜中の連絡。 嬉しいじゃない。 どこだって会いにいくよー！