玄米の栄養素についての情報サイトです。

玄米の栄養を見直そう

おぉがの趣味
... 主食を玄米として副食に野菜 簡単にいうとお肉やお魚を使わないお料理 豆腐でクリームチーズを作ってみたり 大豆肉でお肉の代用をしてみたり! なので写真のお料理は野菜中心!!! へる ...
※FBCラジオ大和田radio本舗「にっちょにアオッサ」に ...
今日は福井駅前アオッサで公開放送されているFBCラジオ番組 「にっちょにアオッサ」 にゲストとして出演してきた。 ラジオ番組の今日のテーマは 「収穫」 ということで、それにちなんで「玄米」について色々な話をさせてもらった。 …
魯肉飯
... これぞ牛丼の元祖!みたいなシンプルで親近感湧くゴハンでしたよ(^^) ああ、美味かったぁ†♪ ※「魯」は長時間煮込むという意味だそうですにゃ Tags: 玄米
9月10月のワンデイクッキングのご案内
... 玄米ご飯は旬のきのこを使います。デザートはあっさりと旬の梨のコンポートで、アクセントにクコの実を使います。 ... わかめともやしのスープ * きのことエゴマの玄米混ぜご飯 * 梨とクコの実のコンポート <日程> * 10月6日(水)11 ...
ヌンチ@北堀江deキーマ☆野菜!
こんにちは。穏やかな日曜日す。 今日は北堀江のヌンチ二回目す。 注文は前回と同じく、キーマ☆野菜で玄米す。お願いしてちょっと辛くしてもらったす。 そしてSB1さんのバースデーを祝い、ビールをいっといたす。 ...
今日のドリンク
誕生日に いただいた 「 チコリー入り玄米茶 」デカフェ学習中に知ったチコリーは、別名キクニガナ ( 菊苦菜 ) というキク科の野菜?たぶん、この玄米茶には、そのチコリ
初・イベント参加
... さんの玄米カレーなどなどおいしいブースがいっぱいみたいなのでそちらも楽しみにしています。 ぜひぜひ来て見てくださいね。 このイベント参加のため、 9・18(土)お店は休業 します。燕趙園へどうぞ。 ...
今日のお弁当。
... ごはん入り玄米。 ゆで卵は2日漬けときました。 唐揚げも2日漬けときました。 ……両方とも、すこぉししょっぱかったデス。 感想なんすけど………。 『あたい作のおべんと、美味い。さいこー。』デス。 ほれそーデス。 ...
芸術の秋。
先日 furacoco にて靴作家 UZURA さんのよる 革を使った小物作りWSに参加してきました。 今回はスタッフだけによるプレイベントでしたが みんな本気でひたすら黙々と 食べるときと集中してるときは静かなみんながウケました。 ...
玄米
お家で、玄米ご飯デビュー。 玄米100%はムリだなって思ったから、白米とブレンド。 ナカナカ美味しい†(*・・*) ブレンド率、徐々に買えてこー(・∀・) それにしてもデカイな・・・このオニギリ(笑)どんぶり一杯 以上ありそうだー(・ε・)
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